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肉炒疙瘩豆的做法,肉炒疙瘩豆怎么做,肉炒疙瘩的做法大全,疙瘩菜炒肉,肉炒豆 豆炒肉,猪肉炒疙瘩

来源:好招商食品网 美食制作 宝妈小厨.  |  2023-02-09
主料:
水疙瘩1个五花肉适量黄豆适量九三非转基因葵花籽油适量

辅料:
葱花少许姜末少许酱油适量蒜末适量少许

肉炒疙瘩豆的做法步骤

1.黄豆提前一晚泡上

2.泡好后捞出备用

3.水疙瘩一个

4.切丝

5.泡水,用手反复抓一会儿,这样就不会很咸,再换水泡一会,最后洗净捞出备用

6.五花肉切丝,肥的单独挑出来一些备用

7.锅内加入九三非转基因葵花籽油,温热放入肥肉,小火煸出肥油

8.加入五花肉丝煸炒,颜色变白再放葱姜末,煸出香味后放入酱油煸炒

9.倒入黄豆,炒到豆裂皮即可加入盐(这一步的盐要依据水疙瘩丝的咸淡来加)

10.放入水疙瘩丝煸炒

11.炒到疙瘩丝变软马上加入蒜末,翻炒几下即可出锅

12.成品图!

13.成品图!!

小窍门&温馨提示

1 水疙瘩很咸,切好丝后泡水的时候用手反复抓,会很快去掉咸味
2 炒制的时候依据疙瘩丝的咸淡来放盐


TAGS:热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐 水疙瘩
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